Ce type de rêve est vital. Il permet de nous libérer de nos stress. Nous ne gardons alors que ce qui est nécessaire à notre équilibre mental, grâce à une mémoire sélective.

Le rêve prémonitoire nous permet d'être hors du temps, de visualiser des évènement à venir. Le rêve télépathique nous place hors distance de l'endroit où nous sommes.

Son langage est fait de mots-images, racines de notre conscience et de notre passé culturel. Tout personnage rencontré dans nos rêves nous parle de nous, sauf s'il s'agit d'une personne de notre vie réelle, source de conflit ou d'intérêt.